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min bienetreVotre kit Bien-être ! (Tana, 2019)

C’est l’été, c’est les vacances !... On est plus détendu, plus zen, on peut enfin prendre son temps !... Alors pourquoi ne pas en profiter pour en plus se faire du bien ?... Comment ?

En découvrant et testant quelques recettes maison autour du bien-être dans la vie quotidienne grâce à ce livre pratique avec des explications simples et claires, offrant des alternatives à certains produits. Qu’il s’agisse de soins pour le corps, de cuisine, de déco, de créations pratiques et astucieuses, vous trouverez 40 tutos pour tout faire vous-même en vous amusant.

Quel bonheur de fabriquer un mini jardin zen ou suspendu, un terrarium, de la brume d’oreiller, de la chantilly corporelle, de la gelée de douche, des boules de bain comme des boules de glace, des chaussons jambières avec un pull, des conserves de lacto-fermentation, un probiotique naturel : le kéfir d’eau, des barres énergétiques crues, des miels médicinaux, des élixirs floraux à la manière du Dr Bach… et bien d’autres choses encore…

Alors faites-vous plaisir… Réalisez ces merveilles !... Bien-être garanti !

Raphaëlle Vidaling est agrégée de lettres et auteur de nombreux ouvrages aux éditions Tana. Quand elle ne se consacre pas aux expériences culinaires et à l’écriture des « Petits livres à offrir », cette curieuse et touche-à-tout aime les bricolages en tout genre à faire en famille.

Michelle B.

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